Jóga pro těhotné
každé pondělí od 18:00do 19:00 hodin
Jóga pro těhotné není zázračný lék, ale ... výhodou je to, že pomáhá nejen tělu, ale i psychice. Cvičením jógy se žena uklidní a naučí se více rozumět svému tělu, což je zvláště v období těhotenství velice důležité. Jóga se může cvičit po celou dobu těhotenství. Žena se cítí lépe a miminko se ve zdravém těle daleko lépe vyvíjí.
Cvičení může zabránit typickým bolestem zad či otokům nohou, které obvykle těchto devět měsíců provázejí.
Navíc může cvičení v těhotenství ženu připravit na porod tak, aby bolel co nejméně.
Jóga pro těhotné je jen práce sama na sobě, která je spojená o další vědomou povinnost péče o nového tvorečka.
V kurzu je omezená kapacita - max. 8
MÍSTO JE NUTNÉ SI PŘEDEM REZERVOVAT!!!
Lektorka: Petra Kolísková
Cena:
| jednotlivý vstup | 70 Kč | |
| permanentka (10 vstupů/3 měsíce) | 600 Kč |
Zájemkyně ptejte se již nyní, nebo se rovnou hlaste na email: mc-palecek@centrum.cz
